兄弟们，今天这个定投日报，真的有点感慨。 我们这个实盘实验是从 2025 年 1 月开始的，到现在已经坚持了一年多。中间经历过很多次怀疑，也经历过很多次账户难看的时候。 昨天账户总收益还在 -13%左右，今天随着 BTC 一根大阳线拉到 7w 附近，整体回到了 -3%附近。 一天时间，账户少亏了接近 10 个点。 这就是加密资产最真实的地方： 跌的时候，会让你怀疑自己是不是傻； 涨的时候，又会突然提醒你，为什么当初要做这个实验。 所以这件事很有意思。 如果只看某一天，定投可能很蠢。 如果只看某一周，账户波动也很折磨。 但如果把时间拉长，你会发现真正起作用的不是某一次精准买入，而是你在下跌、横盘、被骂、怀疑的时候，还能不能继续按计划执行。 昨天 -13%，很多人可能已经开始骂自己。 今天 -3%，情绪又突然缓过来了。 但我的感受反而是： 定投最难的不是浮亏，而是你能不能不被浮亏控制动作。 BTC 这波暴涨当然爽，但我不会因为一天反弹就说实验成功。 同样，前短时间每天亏十几个点的时候，我也不觉得实验失败。 因为这个账户本来就不是为了证明“每天都赚钱”，而是为了看看： 普通人在币圈这种高波动市场里，靠纪律、规则和时间，到底能不能活下来。 今天只是阶段性回了一口血。 后面肯定还会有回撤，还会有怀疑，还会有看起来很傻的时候。 但这才是实盘的价值。 行情好的时候谁都会乐观，真正拉开差距的，是行情差的时候你有没有提前写好规则，并且真的照着做。(看不懂的SOL)